养过狗狗的人，可能都知道养狗的好处，狗狗会给我们情感上的慰藉，当你劳累了一天回到家时，看到小家伙开心的扑向你，再不开心的事这一刻也都放下了；狗狗还能帮助有过创伤后应激障碍的主人慢慢恢复正常；养了狗狗我们的懒癌症也被“治”好了，每天早上要早起遛狗。。。。。养狗狗后狗狗给我们带来了这么多的好处，我们也应该让狗狗过得更加开心。其中有一项我们应该要满足我们的狗狗，就是给它们充足的运动锻炼机会。
1.这可以保持狗狗的健康状态
这个是显而易见的，狗狗需要通过体育锻炼来保持健康。其实这是一个相互的过程，在锻炼狗狗的时候，主人也一起跟着运动了，或跑步或散步。让狗狗保持健康的体魄，可以减少它们患关节疾病、糖尿病，甚至某些形式的癌症的几率。
除了保持健康状态，户外运动还能给狗狗提供新鲜空气和所需的阳光。阳光对狗狗有多重要呢？当狗狗暴露在太阳下，它正在吸收维生素D，而维生素D是狗狗不能自发生成的，维生素D对皮肤和皮毛健康作用很大。而对于幼犬来说，维生素D可以促进骨骼的正常发育和生长。阳光还能加速愈合，杀死细菌和真菌，甚至调节褪黑激素，有助于狗狗拥有更好的睡眠。
要想让狗狗健健康康，我们需要让狗狗每天晒晒太阳，在室内隔着窗帘不算哦，因为玻璃会阻挡了阳光。
2.促进狗狗的情绪健康
带狗狗去户外运动，还能让狗狗拥有一个好情绪，因为阳光能够刺激内啡肽的产生，让狗狗感觉很舒服，所以仅仅是外出这个动作，就能增加狗狗的情绪健康。再加上我们带狗狗去户外，还要运动锻炼，狗狗将变得异常开心。
对于大多数的狗狗来说，适量运动和锻炼，让它们释放了能量和多余的精力，压力也一同释放，这也有助于它们避免产生不良行为，当一只狗狗玩到累趴下，它回到家就只想安静的躺着啦。
3.加强狗狗的社会化
狗狗生活在我们人类的环境中，需要接触各种各样的东西，以便在这样的环境中更好的生活。我们在户外的日常锻炼，不仅仅是让狗狗消耗体力，也是给到狗狗接触外面的世界，看到新事物的机会，它会见到各种各样的人来人往，见到它的狗狗同类，还有行驶的汽车等等。让狗狗逐步的适应这个社会，它会过得更加自在开心。
4.给狗狗做辅助培训
如果你的狗狗是比较难训练的，可以在户外运动的时候试着加入训练的内容。让狗狗把这些训练变成它喜欢做的事。
爱狗狗的你们，有没有让狗狗经常去运动呢？希望它快乐开心，就多多带它出去哟。
科学养宠，上巨小萌。每天不间断养狗知识解决你的疑惑，实用有效的狗狗训练小技巧，帮你更好养狗。
